|
sitting all day and way too much sodium + more calories than I usually eat. out for lunch and dinner! Really makes for a bad weight the next morning.
|
60,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 57,78g | Prot: 86,67g | Kolh.: 43,91g.
Frukost: Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Instant Grits - Original. Lunch: Popcorn, Great Lakes Swiss Cheese, Lettuce. Middag: Sweet Cream Spreadable Butter with Canola Oil, California Blend, Pork Spareribs (Lean Only Eaten). mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|