Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2022
|
82,5 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2022:
|
1540 kcal
|
Fett: 68,00g | Prot: 49,00g | Kolh.: 200,00g.
Frukost: McDonald's Caramel Iced Coffee (Medium), McDonald's Sausage McGriddles. Lunch: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Garden Lites Spinach Egg White Frittatas, Kroger Original Cream Cheese, Kroger Plain Bagel. Middag: Michael Angelo's Meat Lasagna. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JustJessy41 's vikthistorik
|