|
große Feier und Gewicht gehalten,super
|
113,6 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
2013 kcal
|
Fett: 130,40g | Prot: 97,51g | Kolh.: 108,39g.
Frukost: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Lunch: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust, Aldi Bratwurst Grob, Kartoffelsalat. Middag: REWE Joghurt Dressing, Gemischter Salat, Bratwurst. Snacks/Annat: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Speiseeis. mer...
|
|
3859 kcal
|
Träning:
Körning - 1 timme och 30 minuter, Hushållsarbete - 4 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar och 15 minuter, Vila - 8 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magnolie 77 's vikthistorik
|