Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2022
|
58,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2022:
|
244 kcal
|
Fett: 13,76g | Prot: 19,07g | Kolh.: 10,13g.
Frukost: Clementinas, Lidl Paio York, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Ovo, Mimosa Manteiga com Sal, Café (Infusão), Nestlé Wunda Unsweetened. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|