Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2022
|
70,2 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2022:
|
1129 kcal
|
Fett: 43,53g | Prot: 70,23g | Kolh.: 107,59g.
Frukost: Сыр Пармезан (Твердый), Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Избенка Сырники Творожные 5%. Middag: Голден Яблоко , Омлет или Яичница с Колбасой. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|