Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2011
|
93,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 28,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 50,68g | Prot: 70,11g | Kolh.: 182,09g.
Frukost: mcdonalds sausagae muffin, mcdonalds sausage, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Raisin Bran Cereal. Lunch: Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup. Middag: mcdonalds dressing, Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Snacks/Annat: Munchies Totally Ranch. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
100goodbye 's vikthistorik
|