|
захотелось семечек и газировки..отлично отметили пятницу🙃
|
63,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2022:
|
1939 kcal
|
Fett: 95,43g | Prot: 74,78g | Kolh.: 190,38g.
Frukost: Морковь, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Творог (Обезжиренный). Lunch: Рот Фронт Конфеты Маска, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые. Middag: Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Творог 5%, Фанта Фанта Апельсин, Good Food Семечки Подсолнечника. Snacks/Annat: Milka Wholenut Caramel, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|