Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2022
|
74,6 kg
Tappat hittills: 34,2 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2022:
|
604 kcal
|
Fett: 6,23g | Prot: 13,54g | Kolh.: 122,59g.
Frukost: Babushka's Ferma Иван-Чай Карельский Ягодный, Изюм (без Косточек), Геркулес Каша Овсяная. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
val.melnik 's vikthistorik
|