Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2022
|
67,4 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2022:
|
42 kcal
|
Fett: 0,31g | Prot: 3,15g | Kolh.: 6,12g.
Frukost: Aldi Magerquark, Goldähren Knusperbrot mit Roggen. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gilla1511 's vikthistorik
|