Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2022
|
65,8 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2022:
|
1448 kcal
|
Fett: 55,13g | Prot: 43,66g | Kolh.: 191,20g.
Frukost: Nescafé Cappuccino, Café Expresso. Lunch: Yumyum Nouilles Instantanées Curry. Middag: La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar , Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Pain Panini . Snacks/Annat: Milka Chocolat Riz Croustillant , Carrefour Crêpe Chocolat . mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|