Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2014
|
79,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 86,39g | Prot: 49,55g | Kolh.: 99,72g.
Frukost: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. Lunch: Casino Forêt Noire, Baguette, Crème Fraîche Épaisse, Rôti de Porc, Beurre, Haricots Verts, Jambon Cru, Mozzarella, Tomates, Salade Verte, Carrefour Sauce Vinaigrette. Middag: Biscotte, Soufflé au Fromage, Carrefour Sauce Vinaigrette, Salade Verte. Snacks/Annat: Macaron, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé, Nescafé Café Soluble. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lucielopes 's vikthistorik
|