Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2022
|
62 kg
Tappat hittills: 34 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2022:
|
440 kcal
|
Fett: 14,32g | Prot: 39,75g | Kolh.: 28,83g.
Frukost: Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido Cookies & Cream . Lunch: Anticucho. Middag: Selecta Granola Tradicional Cereals & Fruits . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lavalleali7 's vikthistorik
|