Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2022
|
93,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2022:
|
1229 kcal
|
Fett: 46,15g | Prot: 68,96g | Kolh.: 145,75g.
Frukost: Atkins Birthday Cake Bar, Black Beans (Canned). Middag: Tamale with Meat, Hormel Chili with Beans, Fritos Original Corn Chips. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lolette53 's vikthistorik
|