Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2022
|
53,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2022:
|
710 kcal
|
Fett: 29,69g | Prot: 37,26g | Kolh.: 78,17g.
Frukost: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Нерка Ломтики, Виктория Хлеб Хуторской , Вологодское Яйцо, Станем Друзьями Авокадо . Lunch: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Нерка Ломтики, Станем Друзьями Авокадо, Виктория Хлеб Хуторской. Snacks/Annat: Магнит Банан, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatagata 's vikthistorik
|