Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2022
|
58,2 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2022:
|
1113 kcal
|
Fett: 67,08g | Prot: 37,53g | Kolh.: 88,49g.
Frukost: Вареное Яйцо, Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква. Lunch: Novus Крокеты Картофельные, Пиканта Перец Сладкий Маринованный. Snacks/Annat: ВкусВилл Смесь из Орехов и Сушёной Клюквы, Вкусвилл Гурмэ Запеканка Творожная с Манго. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|