Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2011
|
111,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 43,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1145 kcal
|
Fett: 30,93g | Prot: 70,84g | Kolh.: 147,24g.
Frukost: Instant Oatmeal. Lunch: Pure Life Water (Bottled), Chicken Breast Tenderloins, Classic Selections White Meat Chicken Eggrolls, Oriental Stir-Fry Premium Vegetables with Sauce - Plastic Bag - Frozen - Asia Specialities. Middag: Baked Beans, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Green Snap Beans. Snacks/Annat: Teriyaki Beef Jerky. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ashybear26 's vikthistorik
|