Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2022
|
74,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2022:
|
1340 kcal
|
Fett: 34,62g | Prot: 115,56g | Kolh.: 127,64g.
Snacks/Annat: All Stars Whey Protein Cookies Cream, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Dovgan Zefir, Deluxe Festtagsgemüse, Kinder Nikolaus, YumYum Shrimp Flavour, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, All Stars Whey Protein Cookies Cream. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|