Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2022
|
34,2 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2022:
|
503 kcal
|
Fett: 3,50g | Prot: 4,90g | Kolh.: 114,37g.
Lunch: Roshen Конфета Коровка. Middag: Богуславна Зефир. Snacks/Annat: Кофе, Кофе, Кофе, Кофе. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|