Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2022
|
80,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2022:
|
1618 kcal
|
Fett: 69,53g | Prot: 33,19g | Kolh.: 222,93g.
Frukost: Банан. Lunch: Movenpick Мороженное Грецкий Орех с Кленовым Сиропом . Middag: Хлебец, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Лечо. Snacks/Annat: Dorblu Сыр с Плесенью. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|