Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2022
79,6 kg Tappat hittills: 20,2 kg.    Kvarvarande: 9,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 januari 2022:
1439 kcal Fett: 40,23g | Prot: 81,98g | Kolh.: 188,49g.   Frukost: Кисель, Яйцо, Макфа Вермишель Отварная. Lunch: Кофемания Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Middag: Куриные Грудки (Запеченые), Печеные Овощи. Snacks/Annat: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Starbucks Фруктовый Салат. mer...
Tappar 0,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


trevelfais 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.