Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2022
|
64,8 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2022:
|
576 kcal
|
Fett: 43,03g | Prot: 43,28g | Kolh.: 2,77g.
Frukost: Kahvi, Paistettu Kananmuna. Lunch: Saimaan Tuore Tuore Kirjolohifilee, Paistettu Kananmuna, Grillimaisteri Burger Cheese. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|