Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2022
|
70,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2022:
|
154 kcal
|
Fett: 6,29g | Prot: 10,28g | Kolh.: 14,90g.
Frukost: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Kukus, Bawang Putih. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mallajasmine1 's vikthistorik
|