Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2022
|
82 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2022:
|
128 kcal
|
Fett: 4,60g | Prot: 9,11g | Kolh.: 11,40g.
Frukost: Кофе, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lazukina_Sasha 's vikthistorik
|