Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2014
|
85,8 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1867 kcal
|
Fett: 66,74g | Prot: 65,82g | Kolh.: 255,68g.
Frukost: Räucherlachs, Erdbeeren, Viva Vital Pumpernickel. Lunch: Erdbeeren, Olivenöl, Gekochte Aubergine, Klebreis. Middag: Eierkuchen, Gebratene Nudeln, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Hühnchen-Reissuppe. Snacks/Annat: Banane. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andreas76 's vikthistorik
|