Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2022
|
155,8 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 78,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2022:
|
250 kcal
|
Fett: 12,56g | Prot: 5,57g | Kolh.: 29,56g.
Frukost: Mandarine. Lunch: Alnatura Tomate Kräuter Aufstrich , Vollkornbrot. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twillerbee 's vikthistorik
|