|
Aumentei de peso.
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2022:
|
788 kcal
|
Fett: 10,55g | Prot: 47,62g | Kolh.: 130,16g.
Frukost: Panco Pão de Forma Premium, Jussara Leite Desnatado, Banana Nanica, Aro Granola com Mel, Frango Desfiado. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
davidmalta 's vikthistorik
|