Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2014
|
104,2 kg
Tappat hittills: 9,0 kg.
Kvarvarande: 52,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 110,25g | Prot: 124,18g | Kolh.: 19,96g.
Frukost: Coffee with creamer and sweeter. Lunch: Steak, Kerrygold Pure Irish Butter, Chicken Soup with Spinach. Middag: Publix Rotisserie Seasoned Chicken, Butter (Salted), Birds Eye Frozen French Cut Green Beans. Snacks/Annat: Oscar Mayer Center Cut Bacon Original, Coffee with creamer and sweeter, Fat Bombs with Almond Butter. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RoseFlorida 's vikthistorik
|