|
Have stopped tracking but am making the decision today to START AGAIN! It definitely keeps me focussed.
|
71,4 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
249 kcal
|
Fett: 11,15g | Prot: 8,58g | Kolh.: 30,32g.
Frukost: Trader Joe's Middle Eastern Flatbread, Peanut Butter, Coffee. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
That's right Suzy May!!! When you know what your doing instead of guessing it makes things alot easier to make better decisions. RECORD, TRACK, JOURNAL away!!! LOL!!! Have a great Memorial Day weekend!!!
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Suzy May Blackfly 's vikthistorik
|