|
Stuck on this plateau...grrr...
|
121,6 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 60,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2022:
|
1344 kcal
|
Fett: 98,01g | Prot: 86,06g | Kolh.: 19,50g.
Frukost: Thin Slim Foods Zero Carb Bread Plain Thin Sliced, Polaner Sugar-Free Strawberry w/Fiber, Butter, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Great Value Half & Half. Middag: Beyond Chipz Torpillas Whole Lotta Nacho Net Carbs, Daisy Sour Cream, Borden Reduced Fat Four Cheese Mexican Cheese, Taco Bell Border Sauce - Fire, Great Value Ground Beef Chuck , Casa Mamita Low Sodium Taco Seasoning. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
It's frustrating when you don't see much progress but remember muscle weighs more than fat. You can gain weight but lose inches.
19 jan 22 av medlem: Brigit123
|
😊 I just will be glad to see it going down again.
19 jan 22 av medlem: CrazyLupieLife
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrazyLupieLife 's vikthistorik
|