Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2022
|
64 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2022:
|
549 kcal
|
Fett: 14,75g | Prot: 39,08g | Kolh.: 67,36g.
Frukost: Herbalife Shake. Lunch: Banaan. Snacks/Annat: Body & Fit Eiwitreep. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|