Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2022
|
47,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2022:
|
919 kcal
|
Fett: 32,82g | Prot: 76,31g | Kolh.: 77,83g.
Frukost: Антон Палыч Моцарелла Пицца, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Lunch: Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе, Магнит Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Snacks/Annat: Селяночка Хлеб Измайловский, Антон Палыч Моцарелла Пицца. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|