Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2022
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2022:
|
1063 kcal
|
Fett: 25,67g | Prot: 70,60g | Kolh.: 134,71g.
Frukost: Целая Жизнь Хлеб Овсяный. Snacks/Annat: Кефир 1%, Кефир 1%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|