Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2022
|
121,6 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 60,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2022:
|
1380 kcal
|
Fett: 92,00g | Prot: 110,50g | Kolh.: 20,50g.
Frukost: Great Value Half & Half, Folgers Classic Roast Medium Coffee. Lunch: Cattlemen's Ranch Bacon & Cheddar Black Angus Beef Patties, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Net Carb Specially Selected-Aldi Porcini Mushroom Sauce, Aldi Mushrooms Pieces and Stems, Zero Carb Pizza Crust, Great Value Finely Shredded Italian Style Cheese. Snacks/Annat: Elevation Caramel Nut Bar, Good & Smart Net Carbs Whole Natural Almonds. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrazyLupieLife 's vikthistorik
|