Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2022
|
67,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2022:
|
295 kcal
|
Fett: 13,97g | Prot: 11,11g | Kolh.: 31,10g.
Frukost: Cadbury Caramilk , White Bread , Mainland Edam Cheese, Avalanche Cappuccino . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|