Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2022
|
50,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2022:
|
922 kcal
|
Fett: 44,47g | Prot: 49,02g | Kolh.: 67,18g.
Lunch: 核桃酥, 橘子, Paris Store Vinacafe, 泡椒凤爪. Middag: 虾饺. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|