Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2022
|
94,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2022:
|
377 kcal
|
Fett: 5,95g | Prot: 17,88g | Kolh.: 65,45g.
Lunch: Apples , Black Beans (Canned), Birds Eye Voila! Garlic Chicken. mer...
|
Tappar 7,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lolette53 's vikthistorik
|