Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2022
80,8 kg Tappat hittills: 4,6 kg.    Kvarvarande: 2,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 januari 2022:
682 kcal Fett: 24,43g | Prot: 34,85g | Kolh.: 85,44g.   Frukost: ПП Кекс, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Podravka Суп Куриный с Вермишелью , Морская Капуста, Свинина, Гречка Отварная. Middag: Киви, Сметана 15%, Творог 5%, Английские Кексы из Цельнозерновой Пшеницы. Snacks/Annat: Замороженная Вишня, Йогурт Греческий, Haferflocken Овсяные Хлопья. mer...
Tappar 4,2 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


е.шуша 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.