Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2014
|
116,9 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 69,15g | Prot: 79,46g | Kolh.: 20,58g.
Frukost: Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Half and Half Cream, Egg Yolk, Freshly Squeezed Grapefruit Juice. Middag: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Chicken Dark Meat (Roasting). Snacks/Annat: Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones. mer...
|
Tappar 7,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|