Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2022
|
77,4 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2022:
|
1527 kcal
|
Fett: 95,81g | Prot: 108,45g | Kolh.: 35,44g.
Frukost: Chaffle - home made, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup. Lunch: Great Value Steamable Broccoli Florets , G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Chicken Wing (Skin Eaten). Middag: Atkins Keto Chocolate Chip Cookie. Snacks/Annat: Atkins Keto Chocolate Chip Cookie, Keto mint patty, Cream (Half & Half). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|