Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2022
|
67,3 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2022:
|
1370 kcal
|
Fett: 102,00g | Prot: 87,36g | Kolh.: 23,11g.
Frukost: Framboises Congelées Non Sucrées, Envia Yaourt Grec, Yaourt Grec, Canderel Sugarly Morceaux, Carrefour Amandes en Poudre, Alsa Levure Chimique, Oeuf. Middag: Carrefour Discount Emmental Râpé, Oeuf sur le Plat, Lidl Jambon de Dinde, Leader Price Mayonnaise à la Moutarde de Dijon. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|