Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2022
|
99,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2022:
|
152 kcal
|
Fett: 3,00g | Prot: 20,00g | Kolh.: 11,00g.
Frukost: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|