Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2022
|
56,1 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2022:
|
472 kcal
|
Fett: 2,91g | Prot: 6,21g | Kolh.: 106,94g.
Frukost: Mollis Овсяная Каша. Lunch: Лэнд Яблоко Гренни Смит, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Ананас, Ананас, Ананас. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|