Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2022
|
74,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2022:
|
858 kcal
|
Fett: 39,60g | Prot: 30,42g | Kolh.: 85,86g.
Frukost: Кофе с Молоком, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Lunch: 4 Сезона Фондю Эменталь. Middag: Coldrex Максгрипп. Snacks/Annat: Стрепсилс Леденцы, Lorado Ананасы Консервированные , Candice Cake Чизкейк Соленая Карамель. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЮличкаКид 's vikthistorik
|