Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2022
|
134,8 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 35,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2022:
|
364 kcal
|
Fett: 22,91g | Prot: 23,24g | Kolh.: 14,42g.
Frukost: Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Омлет, Кофе, Моя Цена Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mar-vas20 's vikthistorik
|