Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2022
|
76,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2022:
|
213 kcal
|
Fett: 2,43g | Prot: 17,61g | Kolh.: 29,43g.
Frukost: Здоровое Питание Цикорий, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Родная Природа Творог Домашний 1,8%, Родная Природа Лаваш. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|