Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2022
|
55,2 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2022:
|
872 kcal
|
Fett: 43,67g | Prot: 39,18g | Kolh.: 86,70g.
Frukost: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Ассоль Форель Слабосоленая , Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Мираторг Котлета по-Киевски. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mamzel_cake 's vikthistorik
|