Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2022
|
80,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2022:
|
363 kcal
|
Fett: 25,28g | Prot: 21,32g | Kolh.: 12,77g.
Middag: Kraft Real Mayo, Tortilla de Porotos Verdes, Carne en Su Jugo. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Denisse39 's vikthistorik
|