Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2022
|
41 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2022:
|
480 kcal
|
Fett: 13,50g | Prot: 12,00g | Kolh.: 76,00g.
Frukost: Sari Roti Roti Tawar (2), Sari Roti Roti Isi Coklat. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
crystallx 's vikthistorik
|