Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2014
|
52 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 63,88g | Prot: 62,57g | Kolh.: 168,17g.
Frukost: Кабачковая Икра, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Яичница. Lunch: Сало, Белый Хлеб, Пицца Домашняя, Макароны Отварные. Middag: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Кабачковая Икра, Цезарь Пельмени. Snacks/Annat: Йогурт Домашний. mer...
|
|
1529 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar, Vila - 16 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
AliceLove222 's vikthistorik
|