Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2022
|
129,7 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2022:
|
1466 kcal
|
Fett: 283,84g | Prot: 60,48g | Kolh.: 140,14g.
Frukost: Food Lion Chunk Light Tuna in Water, Onions, Great Value Frozen Chopped Kale, Aquafina Water (16.9 oz). Lunch: KFC Cole Slaw, beyond fried chicken nugets, SoBe Lifewater Yumberry Pomegranate. Middag: Scrambled Egg, Food Lion Chunk Light Tuna in Water. Snacks/Annat: Little Debbie Oatmeal Creme Pies. mer...
|
Tappar 6,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foxfire101260 's vikthistorik
|